RAID 2018

AVENTURES EN LUBERON

 

La 12 ème édition du Raid des Dentelles aura lieu

le samedi 5 mai 2018

jusqu'au dimanche 6 mai 2018 pour le raid long

sur les secteurs des Ocres de Gargas et des carrières de Bruoux

dans le Vaucluse

 

4 FORMULES AU PROGRAMME ENCORE CETTE ANNEE

 

1/ La formule raid long XL 24h sera manche du championnat de France des raids, 

 Non stop, 177 Km

Equipe de 3 équipiers

ATTENTION raid limité à 80 équipes

Au programme (prévisionnel):

A l'accueil vous poserez un sac de ravitaillement (que vous retrouverez au bout de 10/12h de course) ainsi que votre sac swim run (combi/shorty/change)


                    1:trail 3km
                    2:vtt 7km
                    3:swin and run 7km avec 200 et 400m de natation
:

Après 3km de course, vous arriverez au plan d'eau. Une première traversée de 200m puis 200m de course et seconde traversée de 400m environ. Retour 3km de course.
Attention l'eau pourra être bien fraiche.

Vous aurez posé à l'accueil un sac de 50l contenant vos petites combinaisons ou shorty. Sac que vous retrouverez en arrivant au plan d'eau et que vous laisserez à l'issue de la nage. Préparez vous tout de même les non-nageurs!             

                    4:co  6km
                    5: vtt 20km
                    6: trail 8km
                    7: vtt 50km
                    8: co 5km
                    9: vtt 15km
                    10: trek'o 25km
                   11: vtt 25km
                   12: canoe 2km
                   13: vtt 4km

Résultat de recherche d'images pour "image attention"  Pensez à prendre assiette, couverts et verre pour le buffet!  

 

 2/ Un raid court ( XS) , un raid jeune 12-19 ans , et un raid famille par équipe de deux: 

 le samedi  5 mai 2018

VTT, trail, course d'orientation et kayak au programme


Le Raid jeunes  & raid famille 17km:

Le raid jeune s'adresse aux jeunes à partir de 2006.

Les jeunes raideurs aguérris (14/15 ans) et formés en VTT et CO peuvent tenter l'aventure du raid court...

Raid jeune & famille (20.5km)
trail 4km
vtt 9km
co 3km
vtt 3km
canoé 1.5km


NB: Arrivée  sur le plan d'eau de la Riaille à Apt, les parents devront venir récupérer les jeunes à cet endroit



Le Raid court XS 30km:

Pour les sportifs et jeunes aguérris. :-) 

Pré requis pour les équipes de jeunes ( 14 ans/15ans): être autonome en VTT (manipulation/réparartion), en course d'orientation et en canoe 

Raid court xs (31.5km)
trail en relais 4km chacun
vtt 14km
co 5km
run canoé run 7 (3km + 1km + 3km)
vtt 1.5km



 

 

Commentaires (2)

Stassi
  • 1. Stassi | 11/04/2018
Bonjour,
J’ai des jumeaux triathletes , licenciés au MTC d’orange . Peuvent ils participer au raid?
Si oui , à quelle course?
Cordialement
Mme stassi
Treluyer Mélanie
  • 2. Treluyer Mélanie | 27/03/2018
Bonjour,
Mon fils Jules Treluyer est né le 02/09/2006 il sera dans sa 12ème année mais aura encore 11 ans au moment du raid. Il est en classe Raid au Calavon avec jerome Vialard et souhaite faire une équipe sur le raid jeune avec un ami d'école (Lilian Sicard) qui a 13 ans sur le parcours Jeune...monsieur Grandin m'a dit de vous contacter pour savoir si c'est possible...il est habitué des compétitions VTT, run and Bike et a fait des stages de Kayak au club de l'Isle ...mais a découvert la CO cette année avec le collège. Merci de votre réponse,
Amicalement,
Mélanie Treluyer

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